关于高中学子而言，若何高效相识并牢固顾忌各科纷纷复杂的常识点，无疑是赢得高分得益的要害身分。因此今天，小优特为文科生与理科生，揭秘各自范围的高效学习隐秘，旨在匡助大众以愈加科学、高效的神色，不仅领略真切，而况顾忌牢固，从而在学习的说念路上如胶似漆。

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一、理科生的学习宝典：费曼学习法

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1.费曼学习法是什么？

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费曼学习法是天下三大顾忌法之一，是一种高效的学习花式。灵感源于诺贝尔物理奖赢得者理查德费曼。他13岁就学完微积分；高中毕业之后参加麻省理工；24岁和爱因斯坦沿途加入马哈顿操办天才小组，沿途研发原枪弹；47岁赢得诺贝尔奖。被以为是爱因斯坦之后最贤明的表面物理学家，亦然第一位建议纳米倡导的东说念主。

专揽费曼学习法能深入领略常识点，而况顾忌真切。这种学习花式的中枢扉念是通过教悔他东说念主来加深我方对常识的领略和顾忌。浅薄来说，即是把所学的常识，有档次地解释给别东说念主听，这里的解释需要用我方领略的话来说，而不是浅薄地复述教科书上的内容。在本色专揽中，你不错把我方思像成老师给学生上课，诚然，不一定要有真东说念主，猫猫狗狗、绿植致使空气等齐不错成为教育的对象。

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2.费曼学习法的法子

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以下是费曼学习法的主要法子，一共分为四步：

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3.本色专揽（以物理学习为例）twitter 巨屌

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（1）.礼聘一个筹算：起头，礼聘一个需要学习或温习的常识点，用我方的说话将这个倡导解释出来。举例牛顿第二定律。教悔倡导：牛顿第二定律浅薄来说即是告诉咱们，物体的加快度与它上受力的大小和主义相关。

（2）.识别常识盲点：牛顿第二定律不错F=ma 来默示，其中 F 代表物体上扫数力的总数，m 是物体的质料，a 是物体的加快度。物体所受的力越大，加快度就越大，反之，受的力越小，加快度就越小。在磨真金不怕火的历程中，要寄望我方在哪些场合抒发不清或者难以领略，这些即是你的常识盲点。关于这些部分，需要回头查阅讲义、条记或其他学习资源，以确保澈底领略。

（3）.简化解释：为了简化这个倡导，咱们不错使用日常生存中的例子来解释牛顿第二定律：举例当你使劲推一辆自行车时，自行车会加快前进。若是你增多推力，那么自行车的加快度会变大，这是因为力的增多导致了加快度的增多。这个法子有助于镇静领略，并确保你大概以明晰、易于领略的神色传达常识。

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二、文科生若何利用艾宾浩斯淡忘弧线高效背书？

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1.艾宾浩斯淡忘弧线是什么？

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淡忘弧线是由德国心扉学家艾宾浩斯发现的，该琢磨评释淡忘是在学习之后立即运转，而况淡忘的进度并不是均匀的。领先淡忘速率很快，之后迫害迫害。

艾宾浩斯让我方学习一些无真谛的音节组合，并在学习后的不同技能终止进行测试，以不雅察淡忘的情况。他纪录下了每次测试时的淡忘量，并将实践成果绘成神情淡忘进度的弧线 。(如下图所示)。

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淡忘弧线的顾忌步伐告诉咱们实时温习的垂死性，教唆咱们在学习历程中要“机不可失”，幸免堕入“学了忘，忘了学”的怪圈中。因此，将功夫用在平常，凭据淡忘弧线的步伐，合理安排温习的终止和频率，大概确保所学常识在永远内得到保持。

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2.具体操作

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那么若何专揽顾忌弧线进行温习呢？起头咱们不错凭据艾宾浩斯顾忌弧线笃定一个温习周期，然后凭据我方的本色情况以及不同的顾忌材料进行调治，从而找到一个顺应我方的温习周期。

联贯子际情况，不错在学习新常识后的6至12小时内进行初次温习，这是镇静顾忌的要害时刻，能灵验减缓淡忘速率。接着，设定后续温习点，如1天后、3天后、7天后、15天后、1个月后、3个月后及6个月后等，进行周期性回归。这里需要贯注的是，每个东说念主的顾忌智商、所学常识难易程度不同，因此上述周期仅手脚参考。垂死的是，凭据我方的本色情况进行天真调治。举例，关于较难领略或顾忌的内容，不错恰当裁减温习终止；而关于仍是熟练掌抓的常识，则不错恰当延伸温习周期。

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3.以背单词为例

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在背单词时，咱们参考上图的顾忌表。这个操办表不错我方作念，不错在网上购买，还不错使用相关的app。然后分为这几步去具体操作：

（1）.从合集合筛选出你不熟识的单词或需要背诵的单词，背单词时，将初次背诵日历写在“第1遍”的格子中，以便之后温习。举例上表中，7月15日初次背诵，那么“第1遍”底下的格子就写7月15日。

（2）.完成初次背诵后，不错使用卡片、合集或其他物品遮住词义部分，尝试回忆每个单词的汉语真谛。大概准确回忆的在对应格子里打勾，不熟识的打叉。

（3）.按照操办，在初次背诵后的一小时内进行第二次温习，要点温暖那些未掌抓的单词，也即是表格中打叉的单词。再次尝试回忆，并进行象征。

（4）.凭据日历，定时进行查验和温习。养成每天翻看条记前几页的俗例，这有助于镇静顾忌并教唆我方有哪些单词需要绝顶温暖。

这个顾忌表除了不错用来背单词，还不错用于多种学习中。举例学习历史时，需要记着无数的历史事件和日历。利用顾忌表，不错将这些历史事件按时刻步伐胪列，并进行依期回归；相同的，高中学习中多样化学、物理公式是必不能少的。利用顾忌表，将不同的公式、定理整理到表中，并在表中留出空间进行应用锻真金不怕火，如推导历程、认识等，通过反复锻真金不怕火来加深领略和顾忌。

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